芝生でlongjogの予定だったが、 昨晩の雨で芝生が乾いていないと思い、ロードのjogに予定変更。 前回3kmも走れなかった反省から、 今回は絶対4kmまでは歩かない（笑）ことを心に決めて決行。
週末アスリートから、日曜アスリートへ。 そして、ただの疲れたサラリーマンに堕ちてひと月… 異変を感じたのは先日の運協の新マネあいさつ。数分間じっと立っていただけで、ふくらはぎが痙攣しだして焦った。f(^_^;) 気のせい […]
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