東京まできて、北陸王。凄いボリュームの炙り〆鯖丼!!無事完食できたので、午後からもがんばれそう♪
60mダッシュで筋膜炎。 昨日のハードル練習でのダメージが影響しているものと思われる。 二日連続で瞬発系のトレーニングができない身体なのか。(-_-;) どこもかしこも軟弱モノになってしまったようだ。
先週に続きハードルの技術練習。 短距離ブロック長様の貴重な声かけのおかげで、 なんとなく復帰への兆しが見えたような予感。 このきっかけをちゃんと活かしてがんばりたい。
東京まできて、北陸王。凄いボリュームの炙り〆鯖丼!!無事完食できたので、午後からもがんばれそう♪
60mダッシュで筋膜炎。 昨日のハードル練習でのダメージが影響しているものと思われる。 二日連続で瞬発系のトレーニングができない身体なのか。(-_-;) どこもかしこも軟弱モノになってしまったようだ。
先週に続きハードルの技術練習。 短距離ブロック長様の貴重な声かけのおかげで、 なんとなく復帰への兆しが見えたような予感。 このきっかけをちゃんと活かしてがんばりたい。
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