チョコ魔人 on 2009年9月30日 水曜日

Google Analytics を使い始めてみた。 StatPress ってプラグインを入れていたが、機能が段違い。 どちらの無料のツールってトコロは同じだが、さすが元有料のツール。 動作(表示)も早いし、機能も豊富。 […]

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チョコ魔人 on 2009年9月29日 火曜日

昨日の夜は、人生最高のモテモテ度だった。 お父さんと一緒に寝ると自分から言い出した二男。 そうは言っても、土壇場で裏切り続けていた。 しかし、昨日は本当に一緒に寝ると言って、お母さんをベットから追い出した。 さらに、長男 […]

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チョコ魔人 on 2009年9月28日 月曜日

実家に帰ったついでに古いPCを設置してきた。 パソコンというものを触ったことがない老夫婦のパソコンデビュー。 カラオケで歌う曲を取り込んでCDに焼くという、慣れてる人間からすると余裕の作業。 60歳前後の二人に説明するの […]

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チョコ魔人 on 2009年9月27日 日曜日

西部緑地 09:40~ jog、体操、ストレッチ、動き作り、流し、スタンディングSD×2本、スパイク流し×2本 150m+150m(R=150mW) 400mペース走(T=59″9) ストレッチ、マッサージ、 […]

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チョコ魔人 on 2009年9月26日 土曜日

今日は幼稚園のイベントで練習はお休み。 尾山台高校の文化祭にのっかって幼稚園の出し物あり、バザーあり。 バザー担当の嫁さんは朝からあわただしく出かけていき、二男と二人でじっくり準備。 いざ出かける時に、事前購入していた食 […]

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チョコ魔人 on 2009年9月25日 金曜日

毎年恒例の健康診断。 夏の終わりのこの時期がお約束なんだが、この時期はなかなかツライ。 秋レースがあるこの時期に少量とはいえ血液を抜かれるのはホントに困る。 もちろん今年の献血はパス。 と思っていたら、なぜか献血車がいな […]

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チョコ魔人 on 2009年9月23日 水曜日

約一年ぶりの伊勢海老パーティー。 長崎のおばちゃんから活きている状態でわんさか送られてきた。 刺身、ボイル、味噌汁と定番の味わい。 2歳の二男は刺身がお気に入りだったようで、お寿司そっちのけで食していた。 そんなチビに「 […]

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チョコ魔人 on 2009年9月22日 火曜日

愛知県でスパイクを履くのはいつ以来だろう。 きっと高校三年以来になる。 今回の帰省では、初めて地元の競技場で練習をしてきた。 家族を放置するわけにもいかないので、全員連れ立っての競技場入り。 高校時代はまだアンツーカだっ […]

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チョコ魔人 on 2009年9月21日 月曜日

安城市営 09:45~ jog、体操、ストレッチ、動き作り、流し×2本、スタンディングSD×3本、スパイク流し×2本 ハードル基礎練習(軽く) 300m+100m(R=100mW、T=40”1-13″0) 2 […]

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チョコ魔人 on 2009年9月20日 日曜日

失敗、失敗… 法事だと言われて、勝手にばあちゃんの三回忌だと思っていたが、じいちゃんの五十回忌だったらしい。(-_-;) 50年前はまだ産まれてないしね。 言われるまでそりゃわからんわい。 そうか、ばあちゃんの三回忌は来 […]

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