予想通り、昨日の練習のダメージが大きかった。 後ろ半身が腰から下すべて筋肉痛で、 ふくらはぎは筋肉痛なのか痛めているのかもうわからないほど… アキレス腱の痛みは相変わらずだが、 痛みが出てからでもしっかりほぐせば、 あま […]
約一ヶ月”向きあうこと”から逃げてました。 まぁ、逃げてる間は何も産み出されるわけもなく、 ただただ時間だけが過ぎていっていたわけですが、 それはそれで良いかとダラダラと… 先日O川さんから、 「 […]
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