東京大盛辛口の会に入会してしまった。 これ以上腹回りにおもりを付けるのはまずいので、 有酸素運動を…と思い走り始めたがたったの2kmでダウン。 5kmくらいはいけるだろうと思っていたが、 今の喉の状態では呼吸もままならず […]
東京出張時の飯=大盛辛口 これが、なぜか定着してしまった。 大盛無料ならば大盛にするのが鉄則。 辛口があれば間違いなく辛口を選択。
昨日も咳が止まらず練習は休み。 そして今日は石川マスターズ30周年記念行事と記念誌の会議。 会議の状況からは県知事や日本マスターズ会長を来賓に迎える式典、 石川マスターズ30年の歴史を振り返る40~50ページほどの記念誌 […]
会社を定時で抜けて内科へGo! と言うのも11頃から続いている体調不良がとうとう限界に達し、 数日間眠れない日が続いているため… 10月中頃から繁忙に突入して、体調を崩してもだましだましやってきた。 緊張感が和らぐのか特 […]
今年の走り初め。 と言うほど走ってない。 日曜日だったが、学生が多く、雨天もコミコミ。 冷たい雨も降っていたので大事をとって屋根の下で、 井上先生の指導の下できることをこまごまと。
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