佐賀行きを断念したからなのか、 それとも、単純に肉体の疲労に回復が追いついていないだけなのか… 先々週しこたま左脛をぶつけた影響もないわけではないが、 久しぶりの練習はかなり後ろ向き。。。
流血グロ写真を載せるわけにはいかないので自粛しますが、 ハードルで左足の脛を削りました…(>_< ) 練習用のハードルだったので流血で済んでますが、 競技会用のハードルだったら骨が逝っていたでしょう。
朝から不安定な天気だったので、土砂降りの中を走るつもりで市営へ。 ところが、市営にたどりつく頃には天敵のキツイ陽射しが… 時々厚い雨雲が陽射しをさえぎってくれたことと、 風が強かったことで何とか融けずに練習を慣行。
ココ2週間ほど睡眠時間が短く、身体がまったく言うことをきかず… 昨日は午前中、二度寝・三度寝を繰り返したおかげで、 少しだけ体力回復感じ。 それでも首から腰にかけてけだるさを越えた違和感があり、 特に首は回すと妙な音をた […]
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