練習日誌
先日一人で走って撃沈した300ｍ＋120ｍ。今日は３人でチャレンジするも、入りが早すぎた…もっとも、まだまだこんな練習をキッチリこなせる体力も戻っていないので、やる前から結果はわかっていたのかもだけど（笑）。
記録会明けだというのに、初参加あり、ゲストもありでいつにない人数での練習。ネタにすべき極大変化点もあったけど、今回は華麗にスルーしておくことにした。それくらい、ワイワイと楽しい合同練習だったということで♪
第１回石川県記録会2019 西部緑地公園陸上競技場 100ｍ 小川智明（金沢ＡＣ） 12″41（+1.3） 堀田浩司（金沢ＡＣ） 12″51（+1.3） 北村 真（金沢ＡＣ） 13″0 […]
うん、身体が重い。。。
ハードルドリルを撮ると、なぜかちゃんと撮れていないこと３回目（たぶん）。これはもうハードルドリルを撮影するなということなのか（笑）。たしかに指導者に教えてもらったわけでもなく、ずっと我流でやってきているので、そんなものを […]
先週の金曜日の練習。やればやるほどわからなくなってきて、すっかり泥沼化してしまった一日でした。
先週末の合同練習で話題になった300ｍ+120ｍ。 今の自分にはできるものではない。学生のメニューだと言い切ったものの… 平日の間にムクムクと沸き起こる「負けず嫌い」魂。
いよいよ明日は石川県選手権。300mHなんて不慣れな種目に挑戦するわけだが、正直不安しかない。練習不足はもちろん、腎炎への影響も。でも走る。その先にある喜びを得たいから。喜べる保証はないけどね。喜ぶと思いこんで、そのため […]
練習の回数はボチボチ重ねてきてますが、インターバル系のトレーニングに耐えられる体力はまだまだのようで…そもそも「出し切る」性格上、インターバル系のトレーニングは腎炎患者にとってリスクがデカすぎる気がしないでもないですが。 […]
流石に三連勤は無理がありました（汗）。身体の疲労はかなりギリギリのところ。スローペースの300ｍで怪我の予感がしたため、補強は無理せずカメラマン。怪我の功名でラッキーな動画が撮れたので良しとしましょう♪ 無駄話し、バンザ […]
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