大晦日にFacebookの更新頻度に触れたのはいったい何だったのか。ｗ 毎日やりたいことがあり過ぎて、どんどん […]
元石川県記録保持者の井上くんから、 短距離技術練習の手ほどきを受けてきました。 なかば押し掛け的な感じもあった […]
200ｍの１本目は本当に気持ち良く加速できた。あの感覚を忘れたくないけど、すぐに忘れてしまうんだろうな（笑）。 […]
アキレス腱を切る前までは良くやっていた練習。100ｍ×３本×３セットでスピードに頼らず、フォームを意識して固め […]
定期的にハードディスクの掃除もしないとね。意外なご褒美が見つかって、ご満悦。いま、石川の100mHで名をはせて […]
ずいぶん前のわたくしの戒めレース。負けてはいけない男にサシで負けた悔いても悔い切れない勝負でした。９台目の入り […]
アナリティクスを見ていて気が付いたことがある。「通知」から動画に流れてくれている人がポチポチいる。チャンネル登 […]
いままでのまこっちゃんなら、往復走３セットと300ｍってメニューだったはず。それがまさか、往復走２セットと30 […]
年末から履き始めたジオサイレンサー９。ヒールカップの形状が自分の脚には合わないらしく、靴擦れが酷い…こんな酷い […]
どこまでも諦めの悪い性格なので（笑）。わざわざ高い壁を作りたいとは思いませんが、壁が高くなっても越えて行きたい […]
最近のコメント