チョコ魔人 on 2009年2月28日 土曜日

10時からマスターズの総会。 この時間にイベントが入ると練習にひびくので勘弁してもらいたいんだが、マスターズの総会ともなると致し方ない… 午前中練習して午後から総会となると、嫁さんとの契約もあるのでなおたちが悪いがやはり […]

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チョコ魔人 on 2009年2月27日 金曜日

足を引っ張り、引っ張られ。 最低だった一週間がやっと終わった。 個人的にではなくチーム的にも大騒ぎな一週間だった。 T社に始まりI社、M社、N社、また別のN社、再びI社、S社、極めつけはK会。 トラブル、クレーム、凡ミス […]

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チョコ魔人 on 2009年2月24日 火曜日

明日の有休はもろくも崩れ去った。 長男の幼稚園で催されている『作品展』を見に行く予定だったが、断念せざるを得ない。 もともとは予定があったわけじゃない。 バタバタのチーム内情を考えて休める時に休みを取ろうと言っている手前 […]

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チョコ魔人 on 2009年2月22日 日曜日

松任総合 9:40~ jog、体操、ストレッチ、動き作り、流し×2本、スタンディングスタート 100m×3本×2セット(R=100mW、r=15′、P=MAX) 300mT.T.(T=40″1) 腹筋 wal […]

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チョコ魔人 on 2009年2月21日 土曜日

西部緑地(メイン・雨天) 11:10~ jog-流し×3本、体操、ストレッチ、動き作り、スタンディングスタート 60mダッシュ×10本(R=60mWalk) 腹筋 walk、体操、ストレッチ コメント 会社の研修会に参加 […]

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チョコ魔人 on 2009年2月20日 金曜日

いつぞやの日記で親父がカラオケにはまっていることを書いた。 60歳過ぎてはまるものがあるのは大いに結構。 ボケ防止にもなるので、ガンガンカラオケ通いでもなんでもしてもらいたい。 が、こちらにもその余波がきた。 カラオケで […]

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チョコ魔人 on 2009年2月18日 水曜日

中国で椅子が爆発したんだとか… 何のことかと思いきや、椅子を上下に調節する機能がガスシリンダーになっていて、それが荷重に耐え切れなくなって爆発したんだとか。(-_-;) 座っていたのは80kgの少年だそうだが、彼はお尻に […]

続きを読む » お尻がむずむずする…

チョコ魔人 on 2009年2月15日 日曜日

松任総合 9:40~ jog、体操、ストレッチ、動き作り、流し×2本 250m+100m×3セット(R=100mW、r=18′)    1セット目:34”9-12”8    2セット目:33”5-13”0    3セット […]

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チョコ魔人 on 2009年2月13日 金曜日

一昨年前に乗り越えた憂鬱が再びやってきた。 そう、DTPエキスパートの更新試験。。。 DTPやってないし、ましてエキスパートなんかじゃないし… 偽りの称号を守るために更新試験を受けなきゃならないこの憂鬱。 何を見ても、調 […]

続きを読む » やってきた憂鬱

チョコ魔人 on 2009年2月11日 水曜日

松任総合 9:50~ jog、体操、ストレッチ、動き作り、流し 200m+100m+100m×2セット(R=100mW-100mW、r=15’)    1セット目:25”3-13”3-13”6    2セット […]

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