一日5種目に出場という無謀な挑戦が終わりました。 結果は全レース、無事完走。 4種目めで肉離れを起こした去年を上回る結果です（笑）。 一つひとつの種目でみても、全ての種目において去年の記録を上回ることができました。 ハー […]
去年同様、混成2種目かけもちで、合計5種目に出場。 天気は上々だけど、体調の方がね… 沖縄で遊びまくったから仕方がないんだけど。(-_-;) 今日の目標は100mのシーズンベスト更新と、レースを楽しむこと♪ 悲観的になら […]
煩悩の数ではありません。 この三日間に届いていたメールの数です。 うち28通がSPAMメール。 残りの80通が、メルマガを含む仕事のメール…(-_-;) メルマガの分を差っぴいても、ざっと60通以上はあるかと思われるんで […]
明日っから有休取って沖縄に行ってきます。 結婚して約5年。「木婚式」の記念に、家事と育児に奔走した嫁さんの労をねぎらってみようかと。 って、今回の旅行資金は嫁さんの500円玉貯金で全額まかなわれるので、偉そうなこと言えた […]
今日はまったく不整脈を感じない。 やっぱり自分の場合、不整脈の一番の原因は睡眠不足だと確信。 なぜなら、ストレスはたっぷり溜まってますんで（笑）。 朝っぱらから、チーフに不満を聴いてもらっちゃったくらいにね。(-_-;) […]
今日の練習は正直なところ、何でも良かった（どうでも良いわけではない、笑）。 だって、全実が終わってからずっと調子が上がってこないし、来週の小松でも記録が狙えそうな感じがしないんで… そんなわけで、今日のメニューは「たーぼ […]
完全な睡眠不足状態での練習。 危険を察知して、あまり無理をしないようにしたんですが… 300mを走った後、20分ほどの記憶がありません。 それと共に押し寄せる不整脈と腰痛。o(T□T)o 今はどちらも落ち着いたので大丈夫 […]
引き続き…(-_-;) 昨日は早く帰らせてもらって（と言っても21時過ぎ…）復活を試みたんですが、ジワジワ削られた体力は7時間程度の睡眠じゃ戻らないようですo(T□T)o そんなわけで、二日続けて日記に穴を開けたんですが […]
疲労が抜けたとはとてもいえない状態ながらも、朝から練習に行ってきました。 契約上、午前中しか練習に行けないので。(-_-;) 先週の脚の状態よりはかなり回復してきていることは実感できたんですが、やっぱり「走れていた状態」 […]
体育の日があってホントに良かったと思える一週間が今、ようやく終わりました。 もしも月曜日が休み出なかったら間違いなく金曜日の帰りの高速あたりで力尽きて死んでいたでしょう。o(T□T)o 今日は朝8時から仕事をして、11時 […]
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