飲み会の帰り道、ガード下の空間でそいつと出会った。 息苦しそうな呼吸と、引きずるような足音… 暗がりでよく見えなかったので、一緒に帰っていた連れとのぞきこむように目をこらしたらやつとばったり目が合ってしまった。(-_-;) ブ、ブタ… (‘(OO)’) 腰が抜けるほどのサイズでもないが、かわいらしいサイズでもない。 一瞬焦ったものの、何モノかわかればそれほどビビるほどのモノでもないと思ったんだが… いっぱいいるんですわ、これが!(>_<) しかも、数匹がこっちに向かって走ってくるし。 連れと一緒に「やばいんじゃない?」と顔を見合わせ、猛ダッシュ! 必死で走っていいる時に目が覚めた… あ… また、夢なのね。(-_-;)
津幡運動公園陸上競技場 7:30~ 審判の仕事 walk、ストレッチ、体操、 審判の仕事 動き作り、流し 審判の仕事 スパイク流し 100mレース(T=11″88 +0.4m) 審判の仕事 スパイク流し 110mHレース(T=15”05 +0.6m) ストレッチ 審判の仕事 コメント: 曇天で願ってもない状況だったが、審判との兼任はやはり無理があった。 練習でガンガン走っていてまったく調整をしていないにしても、もう少しましな記録が出るだろうと考えていたが… 2戦連続でこのタイムということは、やはりこの程度のレベルでしかないということがはっきりした。 練習で出ているタイムで本番の出来を図ると、とんでもないことになる。 北陸選手権まであとひと月。 もう一度、気持ちを引き締めてがんばろう。
金沢市営 9:35~ jog、体操、ストレッチ、 動き作り、流し、スパイク流し スタンディングSD 150m+100m(R=100mW、T=17”1-12”0) walk、体操、ストレッチ コメント 今日も暑い日だった。 BF計画のイソさんが市営に来ていてビックリ。お子さんが陸上教室に通っているらしい。 150m+150mをやっていた上野くんに150mをご一緒させてもらった。 やっぱり”JAPAN”は違う(笑)。 走りを意識したら、ハムがちぎれるかと思った。(-_-;) 後半はガチガチの走りになってしまったものの、明日への良い刺激にはなったと思われる。 明日は石川マスターズ。 審判→レース→審判で、記録は出ないかもしれないが、がんばるのみ。 グリナを飲んで祈りながら早目の就寝かな。
西部緑地 9:40~ jog、体操、ストレッチ、 動き作り、流し、スタンディングSD、スパイク流し 300m+100m(R=100mW、T=37”3-12”0) 100m×2本(R=100mW、T=11″9、11″9) walk、ストレッチ コメント 小川さんに追いかけてもらったおかげで、前半の入りが良い感じで突っ込めた。 できれば36”台であがりたかったが、バックストレートが向かい風だったし、疲労もたまっているので仕方なしといったところか… プラスαで走った100mが予想以上のタイム。 貧血で頭が痛い状態だったが、なぜか身体は動いた。 先週の100mのレースが11”88だったことを考えるとどうにもつながらないが、先週がおかしかったと思っておくことにしよう。(大会全体のタイムも低調だったし) どこかの大会でやっぱり100mをもう一回走らないとダメだなぁ~(-_-;) 県実か加賀選か… となると、全日本実業団は回避しておいた方が無難か…
金沢市営 9:50~ walk、jog、体操、ストレッチ、 動き作り、流し、スパイク流し スタンディングSD 250m+150m(R=150mW、T=30”2-18”5) ストレッチ(自宅にて) コメント 昨日のタイムよりはだいぶましだが、250mの後のつなぎwalkでダウン… 歩けず突っ伏した。 いつも思うが、突っ伏したところで辛さは変わらず、しかもこの時期はタータンが熱い分逆にダメージがでかい。 わかっていても立っていられない。(>_<) 力を出し切れているとよく考えるべきか、根性無しのヘタレなだけなのか… メニューの後も動けず、タイムオーバー。ダウンもできないまま帰宅した。 明日はいつもの緑地での練習。 市営のタータンに比べると走りやすいしさらにタイムアップが期待できそう。 今日の疲れが抜けていることを祈りつつ…(-人-)




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