チョコ魔人 on 2008年7月13日 日曜日

魚津市桃山陸上競技場 7:45~ ストレッチ、jog、体操、ストレッチ 動き作り、流し2本、スパイク流し2本、スタート練習 110mHレース(T=15”15 -1.5m) スパイク流し2本 100mレース(T=11&#8 […]

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