チョコ魔人 on 2008年9月28日 日曜日

西部緑地 9:40~ 体操、ストレッチ、 動き作り、流し、スパイク流し、スタンディングSD SD×4本 100m+150m ストレッチ、マッサージ コメント SDで大臀筋を痛めたらしい…(-_-;) 痛みが徐々に大きくな […]

続きを読む » 2008/09/28 練習日誌

チョコ魔人 on 2008年9月27日 土曜日

今日は長男の幼稚園の文化祭。 正式には尾山台高校との共催ですが。 年少組の出し物でとてつもなくやる気のない顔の長男。 終始ムスッとした顔で演技をし、顔が見えてから退場まで一切笑顔を見せず。 演技自体はそれなりに年少らしい […]

続きを読む » 文化祭

チョコ魔人 on 2008年9月23日 火曜日

金沢市営 9:55~ jog、体操、ストレッチ、 流し、スパイク流し、スタンディングSD 120m×2本 walk、ストレッチ コメント ソフトボールと日曜日の疲労が祟ったのかはさだかではないが、背中に激痛が走り途中リタ […]

続きを読む » 2008/09/23 練習日誌

チョコ魔人 on 2008年9月21日 日曜日

西部緑地 9:45~ jog、体操、ストレッチ、 流し、スパイク流し 250m×2本×2セット(R=150mW、250mW) walk、ストレッチ コメント ソフトボールの疲労と筋肉痛がすごい状況。 陸上で使う筋肉がいか […]

続きを読む » 2008/09/21 練習日誌

チョコ魔人 on 2008年9月20日 土曜日

やるからには本気で挑んでみたソフトボール。 小学6年以来で、守備にも打撃にも大きな不安を抱えたまま、素振りひとつせずに当日を迎えた(笑)。 打撃の成績は何とか5割。 せこいバントヒットも含めて(笑)。 本気で走ってサード […]

続きを読む » 20年ぶり。