チョコ魔人 on 2010年8月30日 月曜日

とある日の昼休み。 営業のIさんから「太ったんじゃない?」と言われた。 すれ違い様の一声がそれっすか?(-_- […]

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チョコ魔人 on 2010年8月29日 日曜日

決して安全運転してますとは言えない運転ではあるものの、 野生の勘が働くのか免許取得以来警察の世話になったことは […]

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チョコ魔人 on 2010年8月28日 土曜日

自宅前公道 18:00~ 体操 動きづくり ゆっくり流し ランジウォーク(8歩×5本) jog、体操 コメント […]

続きを読む » 2010年08月28日 練習日誌

チョコ魔人 on 2010年8月26日 木曜日

今週もしんどい日々が続く。 新しい体制はなかなか機能しないというか、立ち上げ切れていない。 そこへきての新プリ […]

続きを読む » お腹いっぱい。

チョコ魔人 on 2010年8月24日 火曜日

定時ダッシュで通っている病院も何回目なのか、わからないほどになってきた。 今週一週間の経過はイマイチ。 先週か […]

続きを読む » あと一ヶ月弱

チョコ魔人 on 2010年8月23日 月曜日

うちの会社は8/21から新しい一年が始まる。 つまり、今日が”あけましておめでとう”に […]

続きを読む » あけましておめでとう

チョコ魔人 on 2010年8月22日 日曜日

西部緑地 10:00~ walk、jog、体操、ストレッチ、補強 動きづくり ゆっくり流し レッグカール、レッ […]

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チョコ魔人 on 2010年8月21日 土曜日

西部緑地 10:00~ walk、jog、体操、ストレッチ 動きづくり ランジウォーク(20歩×4本) ゆっく […]

続きを読む » 2010年08月21日 練習日誌

チョコ魔人 on 2010年8月17日 火曜日

時間制限付きだがようやく、jogの許可がおりた。 アキレス腱断裂から約3ヶ月… 想像以上に長かった。(-_-; […]

続きを読む » 週末から復帰します。

チョコ魔人 on 2010年8月16日 月曜日

靴ズレならぬサンダルズレになった。 昨日のお墓参りの往復を、クロックスで歩いたから… どれだけ弱っているんだ、 […]

続きを読む » サンダルズレ