陸上日記
怪我の回復具合は相変わらずな状況。 予想通りといえばそれまでだが、 自分には驚異的な回復力というのは備わっていなかったようだ。(-_-;) 普通に歩くと違和感と多少の傷みがある。 つま先を使った走りはできない。 左脚での […]
とある日の昼休み。 営業のIさんから「太ったんじゃない？」と言われた。 すれ違い様の一声がそれっすか？(-_-;) 言わずにはいれなかったほど、太ってるってこと？ 自覚症状はないけど、最近は帰りが遅い分夕食も遅いし、 そ […]
定時ダッシュで通っている病院も何回目なのか、わからないほどになってきた。 今週一週間の経過はイマイチ。 先週から状況がほとんどかわっていない。 先生からは一日5分ずつjogの時間を伸ばして30分くらいまで走れるようにと言 […]
時間制限付きだがようやく、jogの許可がおりた。 アキレス腱断裂から約3ヶ月… 想像以上に長かった。(-_-;) 走れない間も競技場へ顔を出す気満々だったが、 実際はそうではなかった。 人が走っているのを見るのが辛かった […]
病院で見かける同世代の男性。 自分と同じようなリハビリをしているのが気になっていた。 本人と話すタイミングはなかなか得られないので、 治療中先生にあの人も自分と同じなのか聞いてみた。 4月にアキレス腱断裂。 聞いただけだ […]
ちょっと黄色信号かも。(-_-;) お盆休み明けの火曜日までに左脚一本でつま先立ちできなかったら、 出場は諦めた方が良いとの通告を受けた。 いや、がんばってるよ、リハビリ。 でも、踵とアキレス腱とふくらはぎが痛い。 コツ […]
今日の診断で発せられたコトバ。 「順調ですね。」 順調じゃ困る。 じつに困る。(-_-;) 順調＝70秒台。 それは困る。 驚異的な回復力でないと困る。 やばいあとがない。(-_-;) 焦りは禁物だが焦る。。。
全然無理をしたつもりはないんだが… アキレス腱が痛い。(-_-;) 地味に痛い。 じわ～っとした感じの痛み。 つま先には負担がかからないようにしていたんだが、 あの程度でもダメなのか。 トラックを一周するスタミナを付ける […]
アキレス腱がつながっても、脚のブサイクさは切れた当時のまま。 アキレス腱のクビレは見る影もなく、ボテッとむくんでいる。 このむくみ、先生の話ではそう簡単に取れるものではないらしく、 1年くらいは覚悟しておいたほうが良いと […]
今日の通院で固定具が取れた。 アキレス腱はくっついたとのこと。 ただし、組織として元通りに戻ったわけではないので、負荷をかけすぎるのは厳禁。 とは言うものの、左脚の筋力が低下しすぎていて負荷をかけるとか言うレベルではない […]
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