陸上日記
400mH 59″12 400m 55″93 どちらも、情けないタイム。 まぁ、これくらいのタイムだろうと思っていた結果なので、驚きはしない。 逆に良い結果が出てしまうことの方が問題だったりするの […]
日曜日のウエイトで月曜日から筋肉痛。 両膝裏の外側の腱は痛めたんじゃないかと疑うほどの痛み。 椅子に座って仕事をしていて、 急に立ち上がると顔を歪めてしまうほどの痛みだったりする。 そしてそれが、水曜日になってもまったく […]
スポーツマスターズ関連のイベントで6時起き。 平日の疲労に加え、昨日の午前様で睡眠時間が完全に足りてない。(-_-;) 眠い目をこすりつつ、雨の中準備して主役の谷川真理さんをお出迎え。 数年前にお会いした時とはずいぶん印 […]
全日本マスターズのこと、いろいろ書こうと思っていた… が、日が経ち過ぎたこと、 今週一週間が鬼のように忙しかったこと、 この程度の記憶力だったことが重なり 6時間運転しながら何を想っていたのかわけがわからなくなった… は […]
第32回全日本マスターズ陸上競技選手権大会 2011/08/26 400mH 59″07 5位 2011/08/27 110mH 16″00（-1.4m） 2位 400mHは文句なし。 300mで […]
朝3時に起床して、和歌山まで一人で移動。 2回の休憩を入れてちょうど5時間。 いろいろと考えるには十分な時間が取れた。 アキレス腱の悲鳴を聞かず、痛み止めに頼って走ったこと。 その報いで、ぶっつり切れたこと。 今シーズン […]
明日の早朝出発。 約一年前に足首をガチガチにテーピングで固めて走ったあのレースから もう一年も経つのかと正直驚きを隠せない。 ココまでくるとあがいてもしかたがない。 今出せる力をキッチリ出せるよう、気持ちを高めていくだけ […]
アキレス腱が凄まじく痛い。 日曜日のレース後は感覚がなくなるほどアイシングもしたし、 寝る時間削ってマッサージまでしたのに… ワガママなアキレス腱め。。。 土曜日の練習までに痛みが引いてくれたら許す。
先日、意を決して石川マスターズの申し込みをした。 出場種目は110mHと400mH。 3月の故障と、7月の実家引越しがなければ、 この種目へのエントリーはなかった。 県選で、400mに出場。 富山マスターズで400mHに […]
アキレス腱はもう大丈夫なの？ って質問を良く受ける。 アキレス腱が切れる前の走っている時の痛みを”100″としたら、 切れたときの痛みは”50″くらい。 切れた後よりも切れ […]
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