陸上日記
5月に切れたアキレス腱。 あれから7ヶ月半。 あっという間にシーズンが終り、冬季トレも半分が終わった。 現状はアキレス腱上部にあるしこりが悪さをしていて、 歩いたり踵を上げたりすると痛みを伴う。 アキレス腱そのものは踵付 […]
明日になったらアキレス腱が超回復してたりしないかな。(-_-;) 調子が良いのは風呂に入った後の10分前後だけ。 切れてから7ヶ月以上経つのに、 触るだけで激痛がはしるのっていったいどうなってんの？ 全然、炎症がおさまら […]
昨日に引き続き… 5レーンの写真を撮ろうとした理由。 まぁ、陸上（短距離）経験者なら5レーンあたりにこだわる理由は察しがつくかと… 9レーンある競技場の場合、 1レーンは競技場保護のため短距離レースでは使用されない。 2 […]
先日mixiで「ココに戻ってこれるかなぁ～」とつぶやいたところ、 これはなんぞやとの質問を受けたまわってしまった（笑）。 陸上競技経験者は誰でも見たことあるはずだが、 フィールドレベルまで降りてこないと見ることができない […]
課長のポエムにこんなのがあった。 新人は成功体験がないと成長しない。 中堅は過去の成功体験が成長を妨げる。 週末の練習中に聴いていた歌にこんな歌詞があった。 三色のクレヨンで何でも描けたのに 百色の絵の具を前に被写体 […]
週末の練習で筋肉痛にならなくなった… あの程度のランジではもう足らないってことか。。。 やってる最中は意識が飛びそうになるほどしんどいのに。(-_-;) 筋力がもどりつつあるとポジティブに捉えておこう。 問題なのは相変わ […]
陸上を始めたのは小学4年の時。 競技を始めたのは高校1年の時。 いつの頃からか目標にしていた全国大会出場と国立競技場。 インカレ出場はなしえなかったが、 社会人一年目の全日本実業団で初めての全国大会出場を経験した。 出場 […]
タータンの張替えが終わったばかりの金沢市営陸上競技場。 全面張替えと聞いていたが、全面はトラックのみ。 フィールド部分や室内の待機場所は一部張り替えにとどまっていた。 大した問題ではないと言えばそれまでだが、せっかくの張 […]
全日本マスターズの結果報告も兼ねて、いつもの火曜日診療。 いつもの足湯とマッサージ、そしてリハビリ。 診療の最中にマスターズの結果報告。 そして一度は出場を諦めかけたが、 先生方の治療のおかげで出場できたことの感謝を伝え […]
レース後のアキレス腱の様子は何ともなかったが、 やはりレース直後同様に怖かったのは翌日。 ホテルのベッドがやわらかすぎてよく眠れず6時前に目が覚めた。 恐る恐る足を床につけてみたが予想以上に痛みがない。 朝の散歩に出かけ […]
最近のコメント