陸上日記
持久練習を敢行。一つは10/21の祭りに向けての準備。もう一つは冬季に入る前にもう一鞭入れておきたいから。スピード練習はスピード練習で辛いけど、やっぱり持久系のトレーニングを積んでおかないと身体も心もすぐにへたれますんで […]
速いの上手いのでっかいの～♪ って、やっぱり別次元の勝負でした。 頭一つ半身長が違うとこうもハードリングが違うのかと、毎年のことながら痛感してきました。 ないものねだりしてもどうにもならないので、自分ができることを見つけ […]
明日からいよいよ、全日本実業団。 また新しい競技場との対面です。 すっかり出ることが目標になってしまっている感もありますが、それもまた楽しみ方の一つと言うことで… やることやったとは言えないものの、現状やれる […]
北陸選手権のあとアキレス腱痛を治すためにとった休養の代償は、とてつもなく大きいもんでした… 久しぶりに身体を動かした土曜日、アップでアップアップ（笑）。 jogで息が上がり、流しで気持ち悪くなるのは久しぶりで […]
周回を間違えて競技場に誘導した審判を責めることが正しいとは思えないが、金儲け目的で国際大会を誘致するからこんなことになるんじゃないのかと思う。 陸上競技を知り尽くした人間が集まって大会運営をしているわけではないってこと？ […]
嫌いな夏がやってきてました… 仕事に追われているうちに、世間はすっかり夏になっていました。(-_-;) 一週間見ないうちに学成達がコレほど黒くなっているとは… 真っ黒に日焼けした学生にはさまれたら […]
日曜日の県体で自己ベスト♪ スピード練習も満足にできてないし、6ｍは無理だろうって思っていたんですが…（あ、走幅跳の話です） 1本目で脚がドンピシャで合ってくれて、いきなり6ｍジャスト！ 5本目は踏み切り板を […]
バックストレートは微風の向かい風。 ホームストレートはそれなりの向かい風。 どこもここも、競技場も向かい風続きです。(-_-;) 本日の300ｍトライアルは36″98。 手動換算して37″0です。 […]
アキレス腱が。 寝起きから爆発していた痛みが、今日はかなり痛みが弱い♪ 仕事をしていてもアキレス腱をかばって歩かなくても良いほどまでに回復してる！ 昨日の帰りも23時過ぎだったし、睡眠不足。 それでも回復してるのって、や […]
土日の練習で300ｍを合計5本。 怪我あけにしてはけっこうがんばったと思う。 ちょいと無理しすぎな気がしないでもないけど、北陸選手権までの日程を考えると悠長なこと言ってられないのも事実。 リレーメンバーに関しては外れる（ […]
最近のコメント