陸上日記
九月半ばの全日本マスターズに間に合うのかを心配していた矢先に届いた封書。気が付けば明日に迫っている県民体育大会。 今の自分には、30代男性、金沢市民を代表して100mと走幅跳とリレーに出るなんて恐れ多い…他に代表に相応し […]
♪残された時間が僕らにはあるから大切にしなきゃ と小さく笑ったSign：Mr.Children 時間の多少を気にしたらいけない。それがいつ終わってしまっても後悔しないように、目をそらさずにちゃんと向き合いたい。 ずいぶん […]
キルヒホッフの第一法則電気回路のある節点における、流れ込む電流と流れ出す電流の和は0である 電気電子工学専攻だからと言うわけではなく、この考え方が好きだ。自分と言う器に注ぎ込む喜怒哀楽の総和は、自分から発する喜怒哀楽の総 […]
♪“答え”なんてどこにも見当たらないけどそれでいいさ 流れるまま進もう ハードルを越えられるほどの動的稼働域は、残念ながら確保できていない様子。静的ストレッチレベルであれば少しの痛みで済むものの、ゆっくり走りながらクリア […]
やりました…やったんですよ！ 必死に！その結果がこれなんですよ！これ以上なにをどうしろって言うんです！何と戦えって言うんですか！人生とは常に自分との戦いの連続ですね。 ダイナーの爺さんネタも飽きてきたので、バナージの叫び […]
あとは股関節しだい。この一週間、日に日に回復している感はある。やはり痛みに耐えつつ負荷をかけないと、回復度合いも知れていると言うことか。アキレス腱の時もかなりの痛みに耐えつつリハビリをしてきたし、間違いないんだろう。スタ […]
状況に潰されるな、絶望を退ける勇気を持て。 やれることをやり続けても、成長はたかが知れている。今はリスクを取ってでも、前へ前へ。ハードルジャンプ ８台×10本×３セット自分のイメージでは接地時間がもっと短い感覚なんだけど […]
ハードル８台と格闘。ストレッチしてマッサージして、静的稼働域広げて痛みの耐性つけて挑んでも痛みで息を止めてしまう。しつこく繰り返していくこで、後半は動きも滑らかになってきたと言ってもらえるほどに改善♪ 走りの方はもっとよ […]
今週は回復した気がしない…月曜日の治療以降、指摘された内転筋を中心にケアを続けてきたもののどうも効果を感じられず。プロの腕とは比べる気もないが次元が違うようで、我が内転筋は言うことを聞いてくれない。流しまでも到達できず、 […]
芝生流し×6本100m流し×2本 芝生でゴロゴロ春の匂いを満喫。股関節が固まってしまわないように、痛みに耐えつつリハビリを開始。 情けないまでに、意思とは裏腹に動かなくなってしまった右脚。手でサポートしながら動かしたり、 […]
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