久しぶりのハードルでクタクタです。 走りこみ目的で「負荷」として置いたハードルを越えていくだけなんですが、久しぶりのハードルはハードでした。(-_-;) はじめの数本は気持ち良く走れたんですが、インターバルをjog（スロ […]
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