チョコ魔人 on 2023年10月1日 日曜日

■本日のお品書きwalk、ストレッチ、300m(T=50”7)動きづくり、流し×2本、スタンディングスタート120m快調走×2本200m全力走(T=25”7)walk ようやく陽射しがあっても躊躇なく練習できる環境になっ […]

続きを読む » 2023/10/01 合同練習