11月

26　練習日誌

西部緑地　9:45～

メニュー：
jog－8レーン2周、体操、ストレッチ
39分jog
ストレッチ

コメント：
予定通りやる気ナシ（笑）。
11月中はのんびり過ごす予定。
川口さん、鈴木、よりちゃんと古今東西をしながらのんびりjog。
が、明日は人数と天気から久しぶりに市営体育館に行こうかと思っているので、ウエイトなんぞしてみようかと思っている。
そろそろ、来年度に向けて始動だね。

Posted by チョコ魔人練習日誌 Subscribe to RSS feed