4月
25
西部緑地 9:45～
jog、体操、ストレッチ、動き作り、スタンディングSD、スパイク流し×2本
300mT.T.（T=37”6）
walk、ストレッチ
コメント
土砂降りの雨と今年一番の混雑。
大学、高校、中学生と大会前の刺激に大挙して西部緑地に押し寄せてきていた。
雨天は人だらけで何もできない状態だったので、通路でアップと動き作り。
そこから先は雨にうたれながらの練習となった。
平日の疲れが抜けていないなかでの300mT.T.は38”5くらいで上出来と思ってスタートした。
先行する大辺の後を追いかけ、良い感じでコーナーを抜けたが、それと同時に腰も抜けた。
脚が動かない。ついてこない…
ココ数年400m系のレースで必ず感じる感覚を早くも味わった。
むしろレース前に味わえたとポジティブに考えるべきなんだろうが、ゴール後は地獄だった。
酸欠と乳酸、吐き気と寒気に襲われ、動けずダウン。
県選初日は今日以上の苦しみとご対面なんだろうと思うとぞっとする…
