4月
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初めて陥ったのはいつだったろう…
前の前の部署にいた頃だったので、5年以上前か…
突如（？）視界の中に星がちらつき始め、目の前を完全に埋め尽くす。
目は見えているが、見たいものが全然見えなくなる。
文章を読んだり書いたりすることが満足にできない。
それでも何とかがんばろうとしていると、気持ち悪くなり吐き気をもよおす。
1～2年に1回程度の発症率だろうか。
やつが朝からやってきた。
体調は確かに悪かった。
土曜の早朝に-2℃の気温の中で3時間ほど外をうろついていたこと。
慣れない二次会の準備と本番で精神的にも肉体的に疲労がきていたこと。
最初に喉がやられ、だいぶん回復してきたつもりではいたんだが…
朝礼直後にダウンして、まだ肌寒い車中で丸くなった。
家に帰ろうとも思ったが、運転できる視界ではないのですぐに断念。
110円のぬくもりが冷めないうちに意識が落ちたのが幸いだった。
昼前に自席に戻り仕事。
昼食の時間も寝たおして回復に努めたおかげで午後は何とか仕事になった。
寝ればすぐに回復したのは昔の話。
若いつもりでも回復力は確実に衰えていることを忘れてはならない…(-_-;)
チョコ魔人くん、こんばんは。
金曜日･･･
体調不良っていうメールがきてたので気になってました。
最近、とある新規のお客様の仕事で。
あたしがまだついてけてないばっかりに。
いっぱい迷惑かけてますね。
なんだか色々あった先週･･･。
大丈夫ですか？
でもこの週末もしっかり練習してるあたり･･･。
う～ん。。
無理しないように。
金曜日はご迷惑おかけしてすいませんでした。。。
たまに幻想的な景色が見れるんですよ、この目玉。(-_-;)
日頃から健全な汗をかかずに、冷や汗ばっかりかいてるから体調を崩すんです♪
しかり体を動かして、しっかり休む。
やっぱり基本はこれですよ♪