午後から仕事のため長男を連れて練習(二男は幼稚園)。
メインが使えないためコミコミのサブ…
この混みようでは子供を一人にしてガンガン走れるワケもなく、
だましだましの練習となった。

退屈させないように途中でキャッチボール。
ココ数週間でずいぶん上手にボールを投げるられようになってきた。
取る方は相変わらず下手っぴだが(笑)。

 
2011年5月21日 練習日誌
西部緑地サブ 10:00~

jog、体操、ストレッチ、動きづくり、流し×3本
流し×2本
補強、ストレッチ

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