9月
4
コンディションが良くないことを加味しても、
どうにもいただけない結果。
朝イチレースの400mHはスタートがドンピシャ。
前傾も良い感じで出れたためか、逆に一台目に脚が合わず…
ドタバタしてバックストレートで無理やりスピードを上げたために、
200mで完全ガス欠。（>_<）
後半はスピードもリズムもなくなり、
ダラダラの無残な走りになってしまった。
午後の110mHは自分なりには走れたと思った。
が、やはり全日本マスターズとほぼ同タイム。
これが今の実力。
何やってるんだか…(-_-;)
2011年9月4日
物見山陸上競技場
110mH 15"99（-1.0）
400mH 60"38
