4月
12

脱臼日記

腰痛でもなく、ヘルニアでもなく、アキレス腱痛でもなく、脱臼。
股関節脱臼から三日目。

立ったままズボンがはけるようになりました♪
靴下は座らないとはけませぬが…

会社からの帰り、車から降りる時に右脚を手で持ち上げなくても良くなるまでに回復♪

脚を引きずって歩くのではなく、骨盤から持ち上げるように歩くと痛みが和らぐ上に、仕事中に骨盤トレーニングができるメリットも♪

なんて素晴らしい、股関節脱臼♪
皆さんも是非(笑)。

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Posted by チョコ魔人 陸上日記 Subscribe to RSS feed

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