先週の日曜に股関節の痛みは梨状筋症候群かもと指摘され、ネットで調べたストレッチを筋トレそっちのけで毎晩敢行。
まだまだ痛みはあるものの、座っていて痺れがくるような状態から脱してきた気が♪

しばらく練習はストップの予定でしたが、明日はストレッチがてら身体を動かしに松任総合へ行こうかな♪
芝生を使いたいので雨が降りませんように(笑)。

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