6月
4
■本日のお品書き
動的ストレッチ、動きづくり
jog、動きづくり
jog、動きづくり、流し、ハードル練習（シューズ・スパイク）
110mJH 17”43（-4.2）
walk、ストレッチ
走るたびに自信がなくなっていく。
ハイハードルはおろか、Jr.ハードルでもこのざまかと…
さすがにこんな状態を繰り返しているようではレースに出る意味がない。
石川マスターズはエントリーしてしまったので出るかどうか悩ましいところだが、
100ｍだけ出場してサブトラックで練習していた方が良い気がしてきた。
ギリギリまで考えたいと思う。
Tags: ハードル
