6月
20

地味トレ

今日も走りなしの地味トレ。
今の動きが本当に良いものなのか、確認ができない中で続けていくのは精神的にしんどい。
いっそ痛みを我慢して走りたくなるが、初志貫徹でがまん。

長い目で見ればしっかりとアキレス腱痛を治しつつ、自重トレで筋力を戻していった方が良いはず。
動画も地味なものばかりだけど、高評価を付けてくださる優しい方がいることに救われる。
しっかり治して、ちゃんと走れる身体になったらまたみんなでワイワイ走ってる動画を作れるかな。

今シーズンの大会は出られるかどうかすらわからない状態だけど、
来シーズンは100ｍでベストを出すくらいの気持ちでがんばろうと思う。

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Posted by チョコ魔人 練習日誌 Subscribe to RSS feed

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