■本日のお品書き
walk、ハードルドリル、動きづくり
流し×2本、スパイク流し×2本
ハードル練習
walk、ストレッチ
いろいろ予定変更があった上での帰省中止で事務仕事と夕方練習。
朝から免許の更新へ。視力検査でヒヤリとするものの無事通過。ゴールド免許なのでココさえ通れば問題なし。
その後、履きつぶされたワークマン厚底シューズを買い替えに行ったもののすでに販売終了とのことで撃沈。
いったん自宅に戻って実家に郵送する書類をまとめて郵便局へ。駐車場で車を止めようとしたら、後部座席のドアを開けて札束数えているばあちゃんがいた。物騒なことやってんなと思いつつ、車を停めて建屋に向かおうとしたら道路に2万円… ？？となり拾った瞬間、はっと気づいてさっきのばあちゃんの車に視線をやって近づくと、向こうもはっと気づいた感じ。「2枚ないの…」と金額が一致していたので、「ハイどうぞ」と。お礼も言わずに受け取ってそそくさと帰って行かれた。まぁ、お礼が言って欲しいわけじゃないけどね。拾って黙っていたら… なんて考えないわけでもない貧乏人。ｗ
郵便局での仕事を終えて昼ご飯はチャンカレ。値上がり前、最後のＬカツかな。サービスタイム価格はいくらになるんだろう。ラーメンが1,000円超えるのあたり前な時代なので仕方がないとは思いつつも、学生時代520円だったことを考えると倍になっているわけで。給料倍になってないわ～
昼から動画編集して、ちょっとお昼寝して、夕方から練習。
脚の様子を見ながら、日曜日の福井マスターズに向けた練習。踵が痛むし動きにキレは出せないしで、正直明るい材料はない。
明日軽く動いて、日曜日の調子次第で出場を決める感じかな。400ｍHは痛みが悪化していなかったら70秒くらいで走って北陸マスターズにつなげるのもありだとは思う。パワーMAXばかりで実際に長い距離走れてないんで。
