■本日のお品書き
jog、体操、動きづくり、流し2本

■本日の献立
朝:おにぎり、ハムエッグ、納豆、鯖水煮缶、らっきょう
昼:カロリメ、ミニチョコブラウニー
夜:ごはん、豚の生姜焼き、目玉焼き、プロテイン
間食:カフェラテ

ジュニアは明日が金沢市民スポーツ大会ということで前日調整。軽めの練習と言いつつも、いろいろと気になるらしくスタブロの確認が延々と続いていました。w
個人的には今日はノースパイクで軽め中の軽めで終わる予定だったので、ほとんどの時間を子供たちにお付き合いして終了。

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