11月
3

2006/11/03　練習日誌

西部緑地　9:30～

jog2周、体操、ストレッチ
40’jog
ストレッチ

コメント：
ゆっくりとlongjog。
先週の疲労はやはり抜けていない。
今週と来週はのんびり過ごしたい。
走りたい気持ちを充電。

Posted by チョコ魔人 練習日誌 Subscribe to RSS feed

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