チャンカレ
仕事帰りにチャンカレに行こうと、年末から予定していたら昨日の晩ごはんがカレー。カレーとチャンカレは別の食べ物と認識しているので、構わないと言えば構わない。が、昨日のカレーはキーマカレー(汗)。カレーの中でも一番チャンカレ […]
Starting Over何かが終わればまた何かが始まる。滑り込みセーフの年間50食！ 300mもチャンカレも、キッチリと目標を達成したご褒美。森さんから、直々に「一年お世話になりました、来年もよろしくお願いします。」と […]
往生際が悪いんです、わたくし。まだ、諦めてませんよ。世間はクリスマスイブ。しかしながら、日替わり直前まで職場でチョコパイ食べながら、女の子泣かして、黙々と喋り倒す…パワハラいじめられっ子管理職(笑)。
27/5041/50 良い感じに熱も下がり、鼻水も止まったので、無理しない程度に身体を動かしに緑地へ♪陽射しも出てきて歓迎ムードでペースも上げたくなるも、状況を考えれば無理は禁物。大人な対応で、300m×2本×2セット。 […]
体重計に乗るのが怖い。それほど食べた。がっつり練習したので、昼ごはんはアミノバイタルとコーヒー。 そして、おやつにチャンカレ♪練習量の割りに野菜食べてないので、晩ごはんにサラダを作ったら作りすぎた…酒のつまみに食べ続け、 […]
日曜の晩ごはん。祭り終わりの食事。 LカツにLサイズのカツをトッピング。二日間酷使した身体にたっぷり肉を補給。これでパワーアップ間違いなし(笑)。 炭水化物は一人分♪筋肉痛は嬉しいけど、関節が痛いのは困る。レースの衝撃を […]
松任店、安原店と二日連続ですが、昨日はLカツで今日はチキンなのでベツモノ♪ タンパク質をもっととれとか、母親みたいなことを言うやつだな(笑)。鶏肉食えば問題なかろう。 魚肉ソーセージも買ってきた♪今から補強してアミノバイ […]
見たことあるぞ…ココの店長も俺の学生時代の本店経験者だ。カツを切るリズム。安原の森さんと同じだ♪ しかし、「エルでーす。」の気だるいかけ声…がない。(。>д<)良く見たら、店長しかいない。バイトはおらんのか…昼過ぎ […]
数日前の健康診断のために体重を増やしたにも関わらず、今日の練習後の体重が記録更新の54.7kg。( ノД`)…最近は3.5食/日たべてるのに、なぜ？ 一週間に三回チャンカレ食べても痩せていくって、ライ○ップよりもチャンカ […]
♪出口を探しているんですが あなた知らないか？ 人生初のチャンカレにお付き合いすべく、まさかの三日連続チャンカレ。さすがに躊躇しましたよ。子供もいるしね。そんなわけで、初のサラダ♪ 最近はチャンカレの写真だらけなので、こ […]
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