陸上日記
木曜日の夜に森さんに仁義を切ってからの週末グルメツアー。日中にいろいろあり気分が優れないままの遠征になるところだったが、やはりいつものルーチンは気持ちをリセットしてくれる♪ 和歌山に向かう最中のサービスエリアで発見した、 […]
ホントは樹脂のバーではなく、木製のバーだと最高。樹脂のバーはスピードがあればバーがたわんでいる間に走り抜けられるから、ハードルのクリアランスの妙なんてものは二の次になる。タイムを競う競技なので当たり前と言えば当たり前だが […]
手書き風フォントではなく、ホントの手書き。でもライトグリーンは書いてある事に気付かれないリスクがあるね(笑)。 頭痛がとれないまま練習。別の事に集中していれば大丈夫と思っていたが、脈があがると痛みも比例して倍増する…この […]
久しぶりに力を入れて走ってみた。がっかりするほど身体が重いうえに、全然前に進まない。まだしっかり踏み込めないから仕方ないかと思いつつも、悔しい限り。春前のふくらはぎ痛から膝裏痛、そして内転筋の疲労と、肉離れの原因を解決し […]
昨日の石川県選手権、女子マイルのレースを予選・決勝と観させてもらって、何度観てもマイルはすごいと胸アツな想いにやられてしまう。学生のように毎日顔を合わせられる環境下でもない、メンバーそれぞれの生活環境や練習状況を含めたコ […]
案の定、昨日のダメージが色濃くあり、緊張感のある「練習」のレベルになってしまった。膝裏の痛みが思うようにひかず、昨日同様の抑えたスタート。110mHでこのスタートをしていては話にならないわけで…結果は16″61（-0.8 […]
ちぎれることなく無事完走。和歌山マスターズの時よりも痛みはぶり返していたものの、「意地」で出走。「痛めて練習できなくなるより潔く棄権した方が賢い」と言えるのは、勝者の余裕の他何物でもないのだよ、たーぼ君(笑)。 スタート […]
賞状とメダルが送られてきた。個人的には４戦全敗でも金メダル。M40での出場者はたったの二人だけど(笑)。 ところで、このエイジグレードって何？87.4の意味もわからなければ、％の意味がもっとわからない。わかったところでど […]
ふくらはぎと膝裏の様子見でゆっくり出た60mHと、練習不足を確信して途中棄権も視野に入れていた400mHは良しとしよう。が、ガチで走った200mHと110mHでも負けるとは。。 まずレース順が60mH→400mH→200 […]
2週間前にやってしまった筋膜炎もずいぶん癒えてきたので、スピードを抑えて一人300m＋200m＋100m。完治とまではいっておらず少しむずむずする感じが残っているが、これ以上は待っていられないし甘やかすとニートなふくらは […]
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