今日の通院で固定具が取れた。 アキレス腱はくっついたとのこと。 ただし、組織として元通りに戻ったわけではないので、負荷をかけすぎるのは厳禁。 とは言うものの、左脚の筋力が低下しすぎていて負荷をかけるとか言うレベルではない。 歩くことはもちろん、踵を上げることすらできない。(-_-;) 固定具を外したらカーフレイズやりまくる計画が早くも崩れ去った。。。 やっぱり、全日本マスターズは72秒が限界なんだろうか。
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