とうとう3月に突入。 平日の雪は芝生に残っていたが、タータンの上は綺麗な状態。 先週痛めた右ふくらはぎ外側の筋膜炎の状況を確認しながらの練習になった。 幸いゆっくりペースで、足首を柔らかく使えば痛みがなかったのでメニュー […]
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