腎炎
2018年の4月に身体が異常をきたして以来、ようやくココまで戻ってこれた感じ。4月から記録会に出て、GWのオーバーワークを挟んで5試合（10レース）に出場。今日の定期健診は今までのどの検診よりもダメ出しをされる覚悟を持っ […]
腎生検からステロイドパルス治療を経ての寛解から５年。振り返ってみれば長かったような、あっという間だったような。その間に新型コロナウイルスによる、自粛の日々…そもそもウエイトトレーニングをはじめとした、激しめの運動を主治医 […]
日曜の練習後、ダルイな～とは思っていたら夕方には大量飲酒でもしたっけ？と疑うほどの倦怠感。血尿こそ出ていないもののしばらく影を潜めていた頭痛にも襲われるありさま。スパイクを履けるようになって調子に乗り過ぎたみたいで、腎臓 […]
■本日のお品書き体操、jog、ストレッチ、動きづくり、流し×2本300ｍ+300ｍ（R=300mW、P=48”）120ｍ8割走×2本200ｍ×2本×2セット（R=5’、r=15’、P=32″）wa […]
3ヶ月に一度の腎炎の定期健診。最近の体調不良を自己申告するまでもなく、主治医からの通達が… いや、いやな予感と言うか、宣告が来ることは薄々承知していたんですよ。前回の定期健診で、ウエイトの許可をもらっていたとしても、負荷 […]
■本日のお品書き腎炎の定期健診ご褒美チャンカレwalk、動的ストレッチ、ハードルドリル流し×５本ランジウォーク補強、walkカイロプラクティックSENにて回復治療 定期健診で仕事お休み。結果は良好。これからの練習強度アッ […]
■本日のお品書きjog、体操、動的ストレッチ、動きづくり、120ｍ流し×2本SD練習300ｍテンポ走×2本（P=45″内、r=15’）100ｍ×3本walk 土曜日は腰に痛みがあったのでお休みした […]
”生活は楽じゃないけど、幸せだな。でも人生には空模様があるからな。うつろって動いていく。ずっと晴れ続けることはないし、ずっと雪が降り続けることもない。そして、幸せが壊れる時にはいつも血の匂いがする。” ４ヶ月ぶりの定期健 […]
脚が痛くてスピードが出せないので、15秒/100ｍペースで500ｍ。250ｍあたりからズルズルとペースが落ちて400ｍの通過で64秒。ラスト100ｍに至っては19秒かかって83秒というタイム。手足が痺れて地獄のようなホー […]
来月群馬県で行われる、全日本マスターズの出場を断念することにしました。理由は、現在IgA腎症の治療で用いている「プレドニン」という薬品がドーピング対象となっているためです。 治療目的で使用していること、トレーニング停止期 […]
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