チョコ魔人 on 2011年2月5日 土曜日

平日からアキレス腱の期限が悪い状況。 睡眠不足の影響もあるのか、ないのか… jogができそうになかったのでマッサージから始めて、 しっかりほぐし終わった後に長めの動きづくりで身体を温めた。 シャトルランの各セット3本目が […]

続きを読む » ご機嫌ナナメながらも練習終了