チョコ魔人の歴史と奮闘記。
■本日のお品書きwalk1500m(T=6’48”3)120m快調走×4本(P=15”5程度、r=5’)300mペース走(T=43”0、P=14”1-14”0-14”9)100mフォーム走×3本( […]
続きを読む » 2024/05/26 合同練習
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