チョコ魔人 on 2009年7月11日 土曜日

松任総合 09:30~ jog、体操、ストレッチ、動き作り、流し×3本、 スパイク流し×2本、スタンディングSD×3本 バウンディング×2本(芝生60m) 流し×2本(芝生60m) 体操、ストレッチ コメント 練習前に接 […]

続きを読む » 2009/07/11 練習日誌