チョコ魔人の歴史と奮闘記。
■本日のお品書き動的ストレッチ、動きづくり、流し×2本300mT.T.(T=39”7)30mスタンディングSD×多数120m快調走×2本ジャンプ補強walk、ストレッチ 県選手権以来、アキレス腱の痛みが地味に続いている。 […]
続きを読む » 2025/06/14 合同練習
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