■本日のお品書きjog、体操、ストレッチ、軽く体幹補強パワーMAX（ハイパワー3.0kp）動きづくり、流し×4本スタンディングSD500ｍ（T=16”7-16”9-17”5-17”9-18”5/87”5）120ｍ快調走× […]
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