■本日のお品書きwalk、体操、動きづくり、ドリル、流しハードルドリル三点SD×4本120ｍテンポ走カーフレイズ、walk ■本日の献立朝：菓子パン昼：おにぎり、プロテイン夜：生姜焼き弁当間食：カフェラテ 平日練習がほぼ […]
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