チャンカレ

チョコ魔人 on 2019年4月14日 日曜日

退院からの、Lカツ。正確には退院からの、練習とLカツ。小川さんのFacebookを見て、120m×5本、4本、3本、2本を100mだったらできるかなと思い上がってしまった(汗)。50時間ベッドの上で過ごした男が、その1時 […]

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チョコ魔人 on 2019年3月1日 金曜日

昨日は朝から副作用の影響で胃は痛いわ、吐き気はするわ、身体は怠いわ、関節は痛いわのオンパレード。無理するのをやめて午前で帰宅してダンゴ虫スタイルでゴロゴロ。そしたら寝違えたのか右肩から首にかけて、ピキーンと痛みが増えた( […]

続きを読む » 今でもあなたはわたしの光♪

チョコ魔人 on 2019年2月23日 土曜日

久しぶりの休出。 課題が進まない。と言うか、限定条件を知らなさ過ぎてスタート地点に立てないまま、悶々としている(笑)。 それでも一次回答が月曜日の16時なので、事前に資料を上席3名に提出。 この課題を楽しめたら、きっと前 […]

続きを読む » 勝利。

チョコ魔人 on 2018年12月14日 金曜日

○○納めのスタート。 腎炎発覚とともに我慢の日々となったチャンカレ。 長生きしたいわけではないのでやりたいことを制限していくつもりはないけれど、生きている間は一般人と同程度の生活を送りたいのも本音。ソースなしで塩分カット […]

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チョコ魔人 on 2018年9月8日 土曜日

塩分とたんぱく質の摂取制限。外食の種類もかなりの制限を受ける。 制限を受けた結果が今までと変わってないじゃん、というツッコミを受けるかもしれないが、カレーは意外と塩分少ない上に腎疾患の食事メニューにはチラホラ出てくる優れ […]

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チョコ魔人 on 2018年6月8日 金曜日

初めての試み。 塩分を控えるためにカツにかかっているソースを抜きでお願いした。 こんな注文する人がどれだけいるのかはわからないが、二度聞きされることもなく普通に受けてもらえた。 味はやはりソースありの方が美味い。 厚みが […]

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チョコ魔人 on 2018年5月25日 金曜日

低たんぱく食ってどんなもんだと勉強中。 たんぱく質の摂取をおさえるために単純に食事量を減らしてしまうと、摂取エネルギー量が不足する。 エネルギーが不足すると筋肉を分解してエネルギーとしてしまい、その際に腎臓に負担のかかる […]

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チョコ魔人 on 2018年5月18日 金曜日

GW含めて2週間空いてしまった。。 腎生検の結果も出ていない中で、Lカツを食べることを躊躇したのも事実。 これからどれほどの制約を受けながら生きていくのかはわからないが、自分の限界値を知ることも大切。MAXスピードを知ら […]

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チョコ魔人 on 2018年5月10日 木曜日

運動と言っても5階~1階の階段を5往復登り降りしただけ。 それでも心拍も呼吸も限界。 ひと月練習ストップして、数日ベッドの上で過ごすとここまで人間は劣化するのかと驚きを隠せない。 まぁ、この程度は戻すのも早いので、いちい […]

続きを読む » 今日は少しだけ運動

チョコ魔人 on 2018年5月8日 火曜日

腎生検って背中から針を刺して腎臓の組織を取り出して検査するものなんですけど、それをすると腎臓の内出血が起きるので約1日寝たきりに生活になるわけです。 そのためトイレにもいけないので、わたくしの大事なチョコバットに管を挿し […]

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