チョコ魔人 on 2007年2月25日 日曜日

西部緑地 9:40~ jog、体操、ストレッチ 動き、流し×4本 200m×3本(T=24″1-25″8-27″2) 150m×3本(T=18″9-19″0-1 […]

続きを読む » 2007/02/25 練習日誌