チョコ魔人 on 2007年2月11日 日曜日

西部緑地 9:45~ jog、体操、ストレッチ 動き、流し×2本 スタート練習 300m(T=38″7) 腹筋、体操、ストレッチ コメント: 日誌をつけるのを忘れていたため記憶が… 反省。

続きを読む » 2007/02/11 練習日誌