■本日のお品書きjog、体操パワーMAX（ミドル、4.8kp）walk、動きづくり、流しマーク走（7足）2本×2セット120ｍ全力走（T=14”3）流し×2本walk、体操、ストレッチ ネムイ… 眠すぎる。前日の夜、息子 […]
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