チョコ魔人の歴史と奮闘記。
■本日のお品書きwalk、体操、ハードルドリル、ハードル補強(8台×4×5セット、R=3’)120m快調走×3本ジャンプ補強ストレッチ、walk、体操 悪天を予想していたが、意に反しての陽射し。だがカメラが三 […]
続きを読む » 2025/12/07 合同練習
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