■本日のお品書きjog、体操、動きづくり、流し1～6歩ハードル（各2～4本）300ｍＨ×2本（ミニハードル）補強16種体操、walk 寒暖差アレルギーが恐ろしいほどの陽気。20℃オーバーで少し動くと額に汗がにじむ。来週に […]
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